Giày pickleball là gì, khác giày thường ở đâu và chọn size thế nào
Nhiều người bắt đầu chơi pickleball bằng đôi giày chạy bộ sẵn có. Đánh vài buổi thì thấy đau cạnh bàn chân, hoặc trượt khi đổi hướng. Đó không phải do kỹ thuật mà do giày.
Bài này giải thích giày pickleball khác ở đâu, rồi hướng dẫn chọn size.
Pickleball bắt bàn chân làm gì
Sân pickleball chỉ rộng 6,1 mét và dài 13,4 mét, nhỏ hơn sân tennis nhiều. Người chơi không chạy đường dài mà bước ngắn, dừng gấp và đẩy ngang liên tục, nhất là ở vạch bếp nơi hai bên đôi công.
Giày chạy bộ được thiết kế cho chuyển động tiến thẳng. Đế mềm và cong ở mũi để đẩy người về phía trước, thành giày mỏng vì không cần chống lực ngang. Đem kiểu giày đó vào pickleball thì mỗi lần bạn đẩy ngang, bàn chân trượt trong giày và cạnh ngoài bàn chân chịu toàn bộ lực.
Ba điểm khác biệt
1. Đế bám theo chiều ngang
Giày pickleball có hoa văn đế bố trí để bám khi bạn đẩy ngang, không chỉ khi tiến thẳng. Phần đế ở cạnh trong bàn chân thường được gia cố vì đó là chỗ chịu lực khi bạn với sang bên.
2. Thân trước rộng
Khi phanh gấp, bàn chân dồn về mũi giày. Giày pickleball chừa chỗ ở thân trước để các ngón không bị ép vào nhau. Đây là lý do nhiều người thấy giày chạy bộ chật mũi sau một tiếng chơi dù đi bình thường thì vừa.
3. Phần đỡ quanh cổ chân
Đổi hướng liên tục làm cổ chân dễ lật. Giày pickleball có lớp ôm quanh cổ chân giữ bàn chân đứng yên trong giày.

JOOLA R4LLy: đôi giày làm riêng cho pickleball
JOOLA không lấy mẫu giày tennis sửa lại. Hãng dựng R4LLy từ đầu theo kiểu di chuyển của môn này. Bốn chi tiết chính:
- Qubit Foam ở đế giữa — lớp đệm phản hồi, êm nhưng vẫn vững khi hạ trọng tâm.
- Dynamic Fit Sleeve — lớp lót ôm quanh cổ chân.
- Thân trước rộng — chừa chỗ cho ngón chân khi phanh gấp.
- Vải CORDURA và thanh chống carbon — vải chịu mài ở mũi và hai bên, thanh carbon giữa đế hoàn trả lực mỗi bước đẩy.
Ba tay vợt của JOOLA là Kate Fahey, Ben Johns và Federico Staksrud đều giành huy chương vàng trong mùa giải này khi mang R4LLy.
Bảng size đang bán tại Việt Nam
Bản nam nặng 350 gram đo ở size US 10, bản nữ nặng 280 gram đo ở size US 7. Hai bản dùng cốt giày khác nhau chứ không phải một bản thu nhỏ.
| Bản | Size EURO tại Việt Nam | Trọng lượng |
| Nam trắng đế Gum | 39 đến 44 | 350 g |
| Nam đen đế Gum | 40 đến 44 | 350 g |
| Nam trắng xanh navy | 39 đến 44 | 350 g |
| Nam trắng đen xanh lá | 39 đến 44 | 350 g |
| Nữ trắng | 36.5 đến 40 | 280 g |
| Nữ đen | 37.5 đến 40 | 280 g |
| Nữ trắng đỏ | 36.5 đến 40 | 280 g |
| Nữ trắng hồng | 36.5 đến 40 | 280 g |
Toàn bộ đồng giá 4.710.000đ. Xem đủ màu tại trang giày pickleball.
Cách thử để chọn đúng size
- Thử vào cuối ngày. Bàn chân nở ra sau một ngày đi lại, đó mới là cỡ thật khi bạn chơi.
- Đi đúng loại tất bạn dùng khi chơi. Tất thể thao dày hơn tất thường, đủ để đổi nửa size.
- Buộc dây như lúc vào sân, rồi đứng lên, hạ trọng tâm và bước ngang vài bước.
- Kiểm hai điểm: gót không được nhấc lên khi bước, và ngón cái còn cách mũi giày khoảng một ngón tay.
- Nếu ngón út bị ép vào thành giày, lên nửa size.
Khi phân vân giữa hai số, chọn số lớn hơn. Pickleball dồn bàn chân về mũi giày nhiều hơn đi bộ, chật mũi sẽ đau sau khoảng một tiếng.
Chọn màu nào
Nếu bạn chơi sân ngoài trời hoặc sân xi măng nhiều bụi, bản màu tối đỡ phải giữ gìn hơn. Sân trong nhà thì bản đế Gum màu nâu caramel là lựa chọn phổ biến vì ít để lại vệt trên sàn gỗ.
Giữ giày bền
Lau bụi sân sau mỗi buổi, không để giày trong cốp xe nóng. Khi bẩn thì rửa tay bằng nước mát với xà phòng nhẹ, phơi nơi thoáng gió, không phơi nắng gắt và không sấy. Chơi từ bốn buổi một tuần trở lên thì nên có hai đôi thay phiên để lớp đệm kịp hồi.
Xem thêm: Giày pickleball khác giày tennis ở đâu · Chọn vợt cho người chơi nữ · Xem toàn bộ giày